江蘇一高校海選爬樹高手 最短用時20秒爬上8米水杉

　　近日，一則“南理工校園尋3名高手赴海南，參加爬椰子樹邀請賽”的消息吸引了很多人的注意，隨后，陸續(xù)有二十余名學生報名參加海選。10月27日，該校在校園內進行了爬樹初選，其中四名學生爬至樹頂，最短的選手用時20秒。

　　據(jù)了解，此次該校的爬樹海選目標是徒手爬上8米高的水杉樹。相比椰子樹，爬水杉樹的難度稍大，水杉樹筆直，表皮沒有坑洼處，前一天晚上的一場雨讓樹皮更滑了一些。

　　學校體育部還提前做好了各種安全防范措施，老師組織參加初賽的同學們進行了安全教育講座，再三確認同學們的安全帶安全繩是否扣好，并在樹的四周鋪上了厚厚的海綿墊。另外，為了保護樹皮，學校沒有用鉛絲等金屬絲綁滑輪，而是選用了傷害更小的粗繩。

　　南理工體育部副主任朱繼華介紹，爬樹是一項對身體素質和技巧都有要求的運動項目。所謂身體素質主要是指上肢力量、背肌力量、腰腹部力量，簡單來說，想要爬到樹頂，一定要能做15個標準姿勢的引起向上才行。另外，良好的協(xié)調性對于爬樹也非常重要。當天來參加海選的一名同學力量素質非常好，但因為協(xié)調性不夠，最終還是沒能爬到頂。

　　最終，四名同學順利攀登到頂，用時最少的為20秒，其中，1人為維吾爾族，1人為土家族。由于距離11月底的邀請賽還有1個多月的時間，學校將派體育老師進行針對性指導，終選出3人參加海南邀請賽。

　　據(jù)了解，這次的全國邀請賽是國家少數(shù)民族傳統(tǒng)體育協(xié)會在海南組織的一項賽事，參賽選手們將會攀爬12米高的椰子樹，而南理工則是江蘇省少數(shù)民族傳統(tǒng)體育訓練基地。

　　“今后，學校也會考慮開展相應的爬樹活動。現(xiàn)今，各種自然災害和突發(fā)事件時有發(fā)生，關鍵時刻，攀爬就是一項實實在在的生存技能”，朱繼華認為，爬樹過程中，可以讓四肢、腰腹、背部多塊肌肉得到鍛煉，是一項鍛煉身體的好項目。

　　朱繼華也提醒大家，爬樹之前一定要做好充分的準備，首先是安全繩安全帶等安全措施，其次是要對自己的身體素質有充分的了解，不要盲目上樹。

　　據(jù)悉，距離11月底的邀請賽還有1個多月的準備時間，爬到樹頂?shù)?名同學將會繼續(xù)參加訓練。學校會派出體育老師進行針對性指導，最終將選出其中3人參加海南邀請賽。海南邀請賽上，參賽選手們將會攀爬12米高的椰子樹。

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